Sabato 06 Maggio 2023 – Camminata al “Castello dell’Innominato”

ORGANIZZA

SABATO 06 MAGGIO ’23

CAMMINATA AL “CASTELLO DELL’INNOMINATO”

(LOC.SOMASCA DI VERCURAGO)

RITROVO : ORE 13.30   

PIAZZALE MUNICIPIO DI CAPIAGO INTIMIANO E PARTENZA PER VERCURAGO (con auto private)

ORE 14.30 c.ca : INIZIO PASSEGGIATA

PERCORSO DI MEDIA DIFFICOLTA’

RIENTRO PREVISTO PER LE ORE 18.30

ISCRIZIONE OBBLIGATORIA, IN SEDE,

 ENTRO GIOVEDI’ 27 APRILE ’23   – VI ASPETTIAMO NUMEROSI –

L’ASSOCIAZIONE DECLINA OGNI RESPONSABILITA’ PER EVENTUALI DANNI A PERSONE O COSE.

IN CASO DI MATEMPO, RINVIO A DATA DA DESTINARE.

 

 

 

 

Corso Ginnastica Morbida – Preiscrizione 2023/2024 –

 

VISTE LE RICHIESTE  RICEVUTE, VI SEGNALIAMO CHE SONO APERTE LE

PREISCRIZIONI AL

CORSO GINNASTICA MORBIDA

STAGIONE 2023/2024

 DA OTTOBRE  A MAGGIO

 

 CORSI AL MATTINO NEI GIORNI:

LUNEDI’ – MERCOLEDI’ – VENERDI’

 

PER INFORMAZIONI CHIEDERE IN ASSOCIAZIONE ANZIANI E PENSIONATI DI CAPIAGO INTIMIANO

NEI GIORNI E ORARI DI APERTURA

INDICATI IN CALCE.

 

(LUNEDI’-MARTEDI’-MERCOLEDI’-GIOVEDI’ DALLE 09.00 ALLE 11.00)

OPPURE PER MAIL : ap.capint@libero.it

INDICANDO NOMINATIVO E NUMERO TELEFONICO E VERRETE RICONTATTATI

SERVIZIO PUNTO PRELIEVI : PACCHETTI DI ESAMI PER SCREENING

Disponibili controlli di esami, in base al tipo di screenig, come da documento inviatoci da Ospedale Valduce.                  (Clicca sul link, in calce, per vedere esami e costi)

Dovrete farne richiesta nei seguenti modi:

  • per mail : puntoprelievicapiagointimiano@gmail.com
  • di presenza presso la nostra Sede nei giorni di Sabato e Lunedì dalle ore 09:00 alle ore 10:30

Nella richiesta dovrete indicare i seguenti dati:

  1. – Cognome e Nome
  2. – Residenza
  3. – Data di Nascita
  4. – Cod. Fiscale
  5. – Cellulare
  6. – Indirizzo Mail

 

Valduce Pacchetti esami screening

Sabato 25 Marzo 2023 – GIRO DEL LAGO DI OLGINATE

SABATO 25 MARZO 2023

Organizziamo

il “GIRO DEL LAGO DI OLGINATE”

(con sosta al SANTUARIO DEL LAVELLO – CALOLZIOCORTE)

RITROVO ORE 13:30

Piazzale Municipio di Capiago Intimiano e partenza con auto private.

Ore 14:30 ca. inizio passeggiata (andata e ritorno Km. 6 ca.)

Il percorso non presenta difficoltà.

ISCRIZIONE OBBLIGATORIA IN SEDE ENTRO GIOVEDI’ 23 MARZO 2023

 

25.03.23 Giro del Lago di Olginate / Clicca

 

 

 

 

FACCIAMO INSIEME GINNASTICA MORBIDA 2019/2020

Abbiamo il terzo giorno!
Vi informiano che dalla prossima stagione, oltre a martedì e venerdì,  sarà disponibile un nuovo corso al lunedì mattina, dalle ore 10.00 alle ore 11.00 presso la Palestra Comunale di Capiago Intimiano.
La disponibilità posti è per un numero di 10/15 persone.
Affrettatevi, se interessati, per lasciare il Vs. nominativo presso la Sede dell’Associazione, in Piazza della Chiesa a Capiago, aperta dal martedì al giovedì dalle 09.00 alle 11.00.
Vi aspettiamo perchè un pò di movimento  fa bene al fisico ma è utile anche alla mente.